Parcours en Alimentation VRAIE
Pour transformer vos résolutions santé en habitudes plaisir
"Je commence demain!"
"J'ai envie de changer mais je craque à chaque fois."
"Je n'aurais pas dû manger ça."
"Je veux arrêter de grignoter."
"Je veux me sentir bien quand je mange."
"Je veux y arriver mais seul(e), je n'y arrive pas"
"C'est difficile de respecter les consignes de mon médecin"
5 ateliers pour :
1. COMPRENDRE le contenu de notre assiette
2. PRENDRE CONSCIENCE de notre comportement face à notre assiette
3. SAVOIR FAIRE : réaliser de savoureuses recettes simples & colorées.
4. LE PLAISIR & LA NON CULPABILITE
1 atelier par mois
1 carnet de route (recettes, thèmes abordés et agenda)
Groupe de 8 personnes
250€/cycle à payer le premier jour.
Inscription via ce site ou
à
QUAND?
Mardis 19h00-22h00
GROUPE A : 15 septembre
13 octobre
10 novembre
8 décembre
5 janvier
GROUPE B : 29 septembre
27 octobre
24 novembre
15 décembre
12 janvier
Où ?
A Wavre (Louvranges)
Bienvenue pour EXPÉRIMENTER votre nourriture vraie
&
l'INTEGRER pour longtemps.
